Recetas de Verduras
Puré de patata casero
Raciones: 4
Tiempo: 30M
Dificultad: Facil
Realizar un puré de patatas es muy sencillo. Puedes utilizarlo para acompañar a platos de carne o pescado, y también con verduritas. Te aportará la parte de hidratos necesaria y a los más peques les […]
Cous cous vegetal al curry
Raciones: 2
Tiempo: 1H
Dificultad: Fácil
El cous cous en un plato típico de la cocina marroquí y el curry especia característica de la comida indú, ¡y qué mejor que mezclarlos! Este plato es muy fácil de hacer además de ser […]
Brocoli cocido
Raciones: 4
Tiempo: 10M
Dificultad: fácil
Hoy preparamos Brocoli cocido, una sana comida que puede acompañarse de patatas cocidas, bechamel, arroz, salsa de queso, etc. El brocoli debe tener un color verde intenso. Debe conservarse en la nevera con la menor […]
Potaje de garbanzos y espinacas
Raciones: 4
Tiempo: 3H
Dificultad: Fácil
Receta de potaje de garbanzos con espinacas. Una manera sencilla y sana de comer legumbres y verduras.
Tostas de mozzarella y tomate
Raciones: 4-6
Tiempo: 15M
Dificultad: fácil
Un entrante sencillo para triunfar en cenas con amigos por ejemplo. Unas tostas de mozzarella y tomate. Muy faciles y rapidas de preparar. Nadie se resiste a ellas.
Espinacas con ajo
Raciones: 2
Tiempo: 15M
Dificultad: fácil
Una receta saludable y rápida de hacer. Receta de espinacas salteadas con ajo. En apenas 15 minutos tendrás listo un plato muy saludable.
Últimos comentarios